Quels sont les aliments alliés d'un bronzage et la panacée pour la santé de tout le corps
La qualité et l'intensité de votre bronzage dépendent de plusieurs facteurs. Parmi ceux-ci, la nutrition est très importante. S'il existe de nombreux compléments et produits disponibles pour préparer la peau à l'exposition au soleil, même la nourriture que nous mangeons est cruciale pour un bronzage parfait.
Sur le podium des aliments bronzants alliés, on trouve des fruits et légumes riches en vitamine A , qui stimule la production de mélanine , qui à son tour protège contre les coups de soleil , améliorant et uniformisant le teint de la peau.
Voici la liste des aliments les plus riches en vitamine A (microgrammes contenus dans 100 grammes de produit) selon la Coldiretti :
Carottes (1 200 microgrammes de vitamine A)
Radicchio (500-600 microgrammes de vitamine A)
Abricots (350-500 microgrammes de vitamine A)
Laitues et chicorée (220-260 microgrammes de vitamine A)
Céleri (200 microgrammes de vitamine A)
Melons (200 microgrammes de vitamine A)
Poivrons (100-150 microgrammes de vitamine A)
Pêches (100 microgrammes de vitamine A)
Tomates (50-100 microgrammes de vitamine A)
Pastèques, fraises et cerises (10-40 microgrammes de vitamine A)
Les fruits et légumes frais contiennent également d' autres vitamines, sels minéraux et liquides précieux qui maintiennent le corps en bonne santé et combattent les radicaux libres produits par l'exposition au soleil. Des caractéristiques qui font de ces aliments une collation parfaite à consommer régulièrement sous le parapluie. En plus d'hydrater et de protéger de la chaleur, ce sont en fait des antioxydants naturels !
Et pour apaiser et nourrir la peau après le bronzage, essayez les délicieuses crèmes pour le corps Lady Venezia qui exploitent tous les bienfaits des fruits, aident également à raffermir la peau et à lutter contre la cellulite.
Choisissez entre : Kiwi , Mûre , Mandarine , Grenade , Pastèque , Mangue , Fraise , Abricot .
Un pur concentré de douceur !
Autres produits promotionnels recommandés pour un bronzage parfait :
Spray Solaire Visage & Corps au Bêta Carotène et à la Noix de Coco 60 ml
Spumone autobronzant à la carotte et à l'eau de coco pour peau moyennement claire 100 ml
Spumone bronzant à la bière et à l'huile d'olive pour peaux foncées 100 ml
Spumone Après-Soleil à l'Ananas et à la Papaye Apaisant et Purifiant 100 ml
Spumone Après-Soleil à l'Aloe Vera et à la Camomille Apaisant et Calmant 100
Il est recommandé de toujours appliquer votre crème solaire avant les intensificateurs de bronzage (spumoni et sprays) et de vous exposer au soleil progressivement et uniquement aux heures les plus fraîches pour protéger la peau des dommages causés par les rayons UV.